本日は晴天なり・・・最近天気悪かったね・・・祝日を利用してやわな体と根性を鍛えるために、チャリトレーニング・・・・
またかよって聞こえてきそうですが・・・すみません（爆
で！目指すは、りんくうOUTLETｓのいつものスターバックス～（笑
今日は３台でいらっしゃい～って、でも警備員にここに停めないで攻撃されました（汗デモメゲズニ・・・とめて・・ティータイム！
いつも注文するアメリカーノtriple （エスプレッソのショットを３つ入れたものです）
ほろ苦くて最高です！もちろん、BLACKで！！
本日はこの３台で東大阪～りんくう往復１２０キロでした。お疲れ様でした！
今回のルートです。
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7 件のコメント:
やわな体には見えませんよ～
いつも自転車の距離には脱帽です！
やっぱりスピードも
かなり早いんですかぁ～（笑）
こんばんわ！
やわやわの体脂肪満開です（爆
スピードですか？
平均３０ｋｍペースくらいですね・・
良く出て５０キロオーバーくらいで走ります
Ken１君も参加しませんか？
メタボ防止です（笑
ご苦労様です。
自転車で臨空なら買い物の悪魔の誘いから逃避できますよね（笑）
ところでＧＦさんところから臨空だと、市内から臨海ルート、中環～阪和ＯＲ臨海ルート、それとも１７０号ルートですか？
何れにしろ凄すぎです（爆）
おはようございます。
買い物好きな僕には痛いですがお財布には優しいです（笑
今回のルートはこんな感じでした。
往復120キロ(￣◇￣;)
先月の
僕のゲレンデより
距離でてますΣ（・□・；）
おはようございます。
最近あまり乗られていないのですね（ ^ ＾；）
Vの方が距離伸びているんでしょ～（笑
僕もGはあまり乗っていません、100キロも乗っていないかも・・・・
タフマンですネ～
凄すぎます～！！
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