GF & DEFTECH

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2012年5月28日月曜日

再稼働！

 久々1年ぶりにロードを引っ張り出して

いつもの友人と、いつもの大阪の石川サイクリングロードへ
 必死の思いで、片道２０ｋｍのサイクル橋迄

息が上がり、足はパンパン、運動不足がたたる（汗

帰りの休憩の至福のひと時

アイスクリームが身に染みる(爆

4 件のコメント:

  1. Ryu-G2012年5月29日 9:48

    おっ・・・お疲れさまです。

    そろそろ無茶はやめないと＾＾；

    気をつけて下さいね。

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  2. GF2012年5月29日 9:53

    おはようございます、そうなんだよね～最近、疲れも取れなくて、でも頑張らないとウエイトが激ヤバです（汗

    気を付けます

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  3. its_home1142012年5月30日 9:23

    お疲れさまでしたぁ～p(^_^)q

    ぼちぼちと継続は力なり！でね( ´ ▽ ` )ﾉ

    今週も行きましょう♫

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  4. GF2012年5月30日 9:25

    ボチボチいこか！

    今週も頑張るぜ～（汗

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