GF & DEFTECH

▼

2010年10月24日日曜日

今日は・・・！


午前中トレーニングに・・・東大阪～石川CS～南河内グリーンロード～
金剛山ロープウェイ～石川CS～東大阪に・・・90km弱






ほとんどが山間コースだった為かメッチャ疲れたトレーニングでした～（笑



お昼から友人と待ち合わせ・・・・大阪コクピット２１に！


ryuryu55 さんとアルお方と待ち合わせ。



かなりインパクトのある、G55コンプ！！




御土産ありがとうございました（＾＾）



コクピット～南堀江に移動・・・MIYAmG55 さん所に移動・・・・


MIYA君はチョー有名な帽子屋さんCA4LA


おしゃれな帽子がいっぱいでした、可愛い奴を御一つ頂きました（笑


MIYA君のチネリ、スピナージのホイルでピスト仕様です。



そこから、ティータイム。


Bacaro BACCAGO でフォンダンショコラ頂きました。



オープンカフェでいい感じのお店です。

御疲れ様でした。

6 件のコメント:

  1. Ventuno-G2010年10月24日 22:04

    今日は
    朝からトレーニング
    昼から大阪市内 徘徊（笑）

    お帰り時には
    雨が強く降りだしましたが
    ご無事で良かったです

    お疲れさまでした。


    あと・・
    悪人が二人 座ってるように
    見えます（爆）

    返信削除
  2. GF2010年10月24日 22:10

    本日は御疲れ様でした。

    御座候、美味しかったです！

    ありがとうございました（＾＾）

    人相が悪そうに見えるので、御化粧しておいたのですが・・・御茶目に見えません？【笑

    返信削除
  3. ken12010年10月24日 23:43

    どこぞで、お会いした事のあるお茶目な、お二方が映っておられますねぇ〜(^^)
    とってもお茶目な(>_<)
    ボクも行きたかったんですが、チョイと遅かったようです(^^ゞ

    返信削除
  4. GF2010年10月25日 6:25

    Ken1君、おはようございます。

    メッチャ御茶目なお二人さんでしょ～（笑

    来てもらいたかったです、残念です・・・

    また今度ご一緒しましょう！！

    返信削除
  5. kimi2010年10月25日 21:45

    毎回トレーニングのいきをこえた
    距離ですね。僕には到底無理な距離
    ですね。師匠には一生かないません…

    返信削除
  6. GF2010年10月25日 22:31

    Kimiさん、こんばんわ。

    毎週、休日のたびに5時間ほど走っていればどなたでも行ける距離だと思いますょ！

    たまに・・・辛いときがございますが・・・・

    Kimiさんも頑張ってください（＾＾）

    返信削除